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合理的饮食方法可以有效的避免癫痫发作，患者在饮食方奋性物质，这些饮料能使抗发作能力降低，诱发癫痫发作，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。

二、忌香烟：香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫发作。

三、忌酒：长期大广西癫痫病医院量饮治癫痫病医院酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生。

四、忌水份多的食物：，体内积、西瓜。

五、忌盐份多的北京军海医院官方网址食物：吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫发作。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。

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